不同运动项目对大学生群体静态平衡能力影响的对比研究

奚 彩莲, 李 亮
华北电力大学体育部 北京 102206

摘要

目的：通过分析不同体育专项学生的静态平衡能力，探讨游泳、羽毛球、篮球和田径四个项目对大学生群体静态平衡能力的影响效果，为人们选取适宜运动项目，设计合理训练手段提供有益的指导意见。方法：选取不同专项及康复保健班学生各40人，进行睁眼、闭眼的左、右腿单足站立平衡性功能测试，对测试时间内重心在X轴和Y轴上晃动的平均距离和总距离进行比较分析。结论：长期从事游泳、羽毛球、篮球和田径项目均能提高人体静态平衡能力，其中，游泳对人体静态平衡能力的作用效果优于其它项目，尤其是非优势侧肢体表现出的静态平衡能力尤为突出，羽毛球和篮球项目之间无明显差异，但二者作用效果均优于田径项目。

关键词

运动项目；大学生群体；静态平衡能力

参考

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