青少年体育教学中核心力量训练的重要性与策略

王 政
华东理工大学附属中学 上海徐汇 200237

摘要

在传统教学中，体育教学坚持围绕提高学生身体素质为主要教学理念，近年来，随着教育机构对培养学生核心素养的关注，核心力量训练逐渐成为现代体育教学的创新运用，旨在增强学生的协调能力及提升学生的综合素质。本文通过对现阶段青少年体育教学的问题分析，提出核心力量训练的重要性及有效的应用策略。

关键词

核心力量；体育教学；初中阶段

参考

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