慢性失眠症的中医治疗研究进展

王 馨, 彭 亚丽
河北北方学院研究生学院

摘要

失眠是一种常见的疾病,是指难以获得正常睡眠或者入睡困难等情况,日常的睡眠时间不足,睡眠中容易惊醒,或醒后再次入睡困难,甚至彻夜难眠｡[1]美国睡眠医学会睡眠障碍国际分类第三版标准(ICSD-3)指出,病程≥3个月以及频度≥3次/周,即为慢性失眠症[2]｡世界卫生组织研究表明全球约有66%的人患有不同程度的睡眠障碍｡[3]2019年河北省18岁以上患有睡眠障碍的21376位患者进行调研得出睡眠障碍的总体患病率为30.8%[4]｡多数患者因过度关注自身的睡眠问题出现焦虑抑郁状态,而焦虑又可加重失眠,形成恶性循环,严重影响病人的生活质量｡中医药坚持整体审查､辨证求因,全方位多层次地看待疾病的病､证､症,把握问题的核心,因证施治,既治疗病因又缓解症状｡笔者收集整理中医治疗本病的各种方法,以便对临床治疗发挥指导作用｡

参考

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