大学生健康素养与睡眠时间、睡眠质量的相关性研究

曹 健华¹, 赵 芳¹, 曹 振华², 任 重宇³
1、南宁师范大学
2、西丰县第一中
3、西南大学

摘要

目的:探讨大学生健康素养与睡眠时间、睡眠质量的相关性研究，为提高大学生健康素养水平提供理论依
据。方法:使用问卷调查法收集资料调查内容包括人口统计学信息、睡眠质量指数量表、睡眠时间、中国青少年互
动性健康素养问卷。结果:睡眠质量（好）与大学生健康素养低、中、中高、高四分位OR（95%CI）为 1（参考），
1.70（1.33，2.16），3.34（2.50，4.46），4.51（3.32，6.14）（P值<0.001）、而睡眠时间（6-8小时）仅与大学生健康
素养高分位存在正相关OR（95%CI）为 0.611（0.479，0.799）（P值<0.001）。结论:睡眠时间、睡眠质量是提高大
学生健康素养水平的保护因素。

关键词

健康素养;睡眠时间;睡眠质量

参考

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