我院在校医学生智能手机成瘾与睡眠、抑郁的关系

左 红英, 陈 芷含
昆明医科大学海源学院

摘要

目的：实验将针对我院大学生智能手机成瘾与睡眠质量，情绪抑郁之间的关系开展研究。方法：将针对300名医学院大学生开展调研，根据手机成瘾程度进行高分组和低分组，进一步对比手机成瘾与睡眠质量之间的关系，以及手机成瘾是否会引起情绪抑郁，开展线性回归分析。结果：从基础情况上看，低分组一共有170人（男生72人，女性98人），高分组则为130人（男生66人，女性64人），低分组的平均分为（56.8±5.6）分，高分组则为（91.2±3.3）分。此外，在两组学生的睡眠指数对比中，高分组总分为（10.62±1.14）分，低分组总分为（6.92±1.05）分，差异具有统计学意义。而手机成瘾与睡眠质量抑郁均具有一定相关性，其中高分组学生的抑郁以及睡眠质量不足，会导致白天功能障碍及评分也高于低分组。结论：采用大学生手机成瘾与睡眠状况，抑郁情绪，三者之间存在因果关系，由此教育部门以及家长应该针对性地开展对大学生手机成瘾的健康教育，引导大学生合理使用智能手机，改善睡眠质量和生活状态。

关键词

医学院校大学生；智能手机成瘾；睡眠质量；抑郁情绪

参考

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