水上项目不同年龄段女子运动员月经周期现状调查分析

宁方 堂1, 王 静2, 韩丽 娜3, 张鹏 波1, 宗文 卿1
1 山东省水上运动管理中心 山东日照 276800 2.山东港口日照港口医院 山东日照 276800 3.山东省日照市妇幼保健院 山东日照 276800

摘要

目的：通过调查备战省运会、第十五届全运会、第三十三届巴黎奥运会的水上项目女子运动员月经周期现状及不同月经周期时相中训练状态的情况，总结水上项目不同年龄段女子运动员的月经周期特点及变化规律。方法：通过调查问卷对水上项目229名不同年龄段的女子运动员进行调查。通过调查收集运动员的月经周期的基本情况、异常状态及周期中训练竞赛自体感觉情况。通过对调查问卷整理分析得出数据，并进行分析总结特点及变化规律。结果：在被调查的229名运动员平均月经初潮年龄为（12.91±1.32）岁，月经周期天数为天（24.92±8.61），行经期持续天数（5.59±1.70）天；64.1%的运动员偶发月经周期不规，19.2%的运动员月经周期长期紊乱，8.73%的运动员出现过运动性闭经；31.44%的运动员不同程度存在行经期痛经等不适症状；40.17%的运动员主观感受月经周期训影响到了自己的运动表现；33.62%的运动员认为经前黄体期运动状态最好、32.75%的运动员认为经后卵泡期最容易发挥出高水平。青少年运动员在月经初潮年龄、周期天数、行经期天数上与成年运动员无明显差异；在经期主观不适感、行经期对运动训练的影响上略高于成年运动员；两个年龄段在月经周期不同阶段的竞技状态感觉略有不同。结论：水上项目女子运动员月经周期调控是运动员竞技状态调整重要内容。水上项目运动员月经紊乱、经期阳性症状率较高，行经期对训练影响大，训练竞技状态受到运动员经期不同阶段的影响不同。不同年龄段的女子运动员经期不适感、行经期对运动训练影响有差异，运动员年龄越大，月经周期对运动适应性增加。大部分女子运动员月经前黄体期、月经后卵泡期运动状态较好，存在部分行经期运动竞技状态最好的运动员群体。

关键词

水上项目；皮划艇；赛艇；月经周期；女子运动员；不同年龄段；运动表现

参考

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