高校高水平游泳运动员体能训练方法分析研究

陈 鑫彩
广东白云学院

摘要

我国高校高水平游泳运动员在体育比赛中取得了不错的成绩，为我国体育事业发展作出了巨大贡献。随着我国全民健身运动的开展，人们对游泳运动的热情也在不断提高，但随着竞技游泳比赛的日益激烈，游泳运动员要想在比赛中取得好成绩，就必须不断加强自身体能训练。体能是游泳运动员取得优异成绩的基础，在比赛中有很多体能素质因素对运动员造成影响。因此，加强对游泳运动员体能训练方法研究分析，对提高运动员体能素质具有重要意义。本文首先介绍了体能训练的内涵，然后阐述了高校高水平游泳运动员体能训练存在的问题，最后探讨了高校高水平游泳运动员体能训练方法，以供参考。

关键词

高校；高水平游泳运动员；体能训练；方法探究

参考

[1] 相堂壮 . 浅析游泳体能训练中功能性体能训练的价值意义[J]. 内江科技，2022，43（1）：113-114.