儿童多方向移动训练模式研究

梁 景添
广西幼儿师范高等专科学校,广西 南宁 530022

摘要

移动是各项体育运动的基础，多方位移动可以综合锻炼儿童身体协调性、平衡力和弹跳力，促进儿童身体发育。4-5岁儿童身体平衡性、协调性和弹跳力都处在发育中，幼儿园体育教师要积极开展儿童多方向移动训练，侧重运动跑动中步法训练，让儿童身体可以快速变向移动，设计身体平衡能力测试，提升儿童手脚协调能力，让幼儿掌握袋鼠跳、台阶跳和侧滑步等位移技巧，帮助儿童掌握运动技能，逐步提升儿童运动水平。

关键词

多方位移动；儿童平衡能力；重要性；训练策略

参考

[1] 宗文光 . 多方向移动训练对 7-8 岁小学生平衡及协调性影响的实验研究 [D]. 河北师范大学，2020.

[2] 李童 . 多方向移动训练对儿童身体位移能力影响的实验研究 [D]. 北京体育大学，2017.

[3] 韩硕 . 多方向移动训练对篮球训练营学员（小学生）灵敏素质的应用效果研究 [D]. 首都体育学院，2020.

[4] 闵笑 . 多方向移动训练对 10-12 岁学生灵敏素质影响的实验研究 [D]. 南京师范大学，2020.