用 “ 结构性拖延法 ” 纠正中学生拖拉坏习惯

金 楠
江苏省南京工程高等职业学校

摘要

16-18岁的中学生不论在学业、还是生活中都会有拖拉的坏习惯，学习不积极、交作业拖延，对于学校、家庭给其布置的任务都采取消极抵抗的态度回应。本文用访谈法和个案分析法阐述学生拖拉的原因，试用结构性拖延法纠正其拖拉坏习惯，为中学生好习惯的养成提供策略，以作其他教师借鉴。

关键词

拖拉；结构性拖延法；中学生；好习惯

参考

[1]陈文婷．学习情感淡漠与拖延症的心理辨析[J].中国健康心理学杂志,2007(7):117-119.

[2]解问鼎,孙艺,陶洪. “结构性拖延法”与“学习效能驱动”解决中学生学业拖延——中学生提高学习效率的策略[J].物理教师,2014,35(08):5-7.