从躺平到奋斗——基于心理健康教育培养当代高中生积极心理的策略研究

刁 玉莹
佳木斯市第一中学

摘要

伴随课业压力和社会压力的增加，高中生容易产生焦虑感、无助感和疲惫感，产生消极的学习心理和生活态度，甚至出现“躺平”现象，对任何事物不关注、不回应、不反抗。在此背景下，本文分析当代高中生的心理发展特点，从校园环境、家庭环境和社会环境三个角度入手，阐述影响高中生积极心理培养的因素，并围绕建设积极校园环境、教师践行心理教育、开展多彩心理活动、搭建家校心育平台四个维度，全面开展心理健康教育活动，引导青春期高中生远离“躺平”，形成积极心理品质。

关键词

躺平现象；心理健康教育；高中生；积极心理；策略

参考

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