关于中学生背越式跳高助跑技术教学的研究

张 城玮
深圳市罗湖区翠园东晓中学,广东 深圳 518012

摘要

跳高是初中体育教学中非常重要的一部分内容，而背越式跳高对于中学生来说则是一种具有较高难度的跳高形式。助跑技术则是背越式跳高中非常关键的一个技术环节，但是很多初中体育教师在开展教学活动时，很容易忽略这一部分内容，所以中学生对背越式跳高的掌握并不是很好。笔者研究与分析了助跑技术的重要优势，发现了影响中学生背越式跳高高度的因素，并提出了中学生背越式跳高助跑技术教学的有效策略，希望有助于中学生背越式跳高助跑技术水平的提高。

关键词

中学生；背越式跳高；助跑技术

参考

[1] 石志敏 . 初中背越式跳高教学中不同训练阶段速度素质训练手段的研究 [J]. 田径，2021（04）：57-58.

[2] 万继超 . 进阶式教学法在中学生跨越式跳高教学中的实验研究 [D]. 武汉体育学院，2020.

[3] 史学升 .“升、降”级制教学法在中学跳高教学中的运用 [J].文体用品与科技，2017（04）：98-99.