瑶族传统体育康养资源调查研究

李 青梅
贺州学院旅游与体育健康学院,广西 贺州 542899

摘要

伴随着社会的快速发展，人们的生活条件以及生活水平显著提升，对于健康问题的重视程度越来越高。但是我国目前面临着人口老龄化、亚健康等社会热点问题，影响着人们的生活品质。因此，国家对于国民健康的重视程度显著提升。瑶族是我国少数民族中的一员，因为他们特殊的族群文化、生活习惯以及锻炼方式等综合性原因，他们已经成为世界上作为长寿的民族之一。本文选取瑶族传统体育文化这一视角，首先分析瑶族传统体育资源包含哪些类型，然后从康养的角度分析这些体育资源对于康养有哪些帮助，进而对瑶族康养文化资源进行充分的挖掘。

关键词

瑶族体育文化；康养资源；调查研究

参考

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