快速伸缩复合练习对背越式跳高起跳效果的实验研究

鲍 云霞, 程 海峰
烟台南山学院 山东烟台 265713

摘要

背越式跳高现在是田径竞赛的主要项目之一，随着中国在国际大赛取得的优异成绩，学校对背越式跳高越来越重视，背越式跳高不仅能提高学生的身体素质、运动技能，还能培养学生敢于挑战困难的能力。

关键词

快速伸缩复合练习;背越式跳高;运动学;表面肌电

参考

[1] 胡承业. 快速伸缩复合训练对高校篮球专项学生下肢爆发力影响的实验研究[D].西安体育学院,2017.[2] 黄雪.快速伸缩复合训练对初中生立定跳远成绩影响的实验研究[D].辽宁师范大学,2017.[3] 王芹.快速伸缩复合训练对挺身式跳远教学效果的实验研究[D].北京体育大学,2017.