浅谈心理训练在速度滑冰教学中的作用

许小 娜沈

摘要

在速度滑冰教学中重视心理训练，能够令速度滑冰的学生们心理素质的提高，让学生们在进行速度滑冰练习的过程中，激发出自己的最大潜能，提高他们的学习效果。重视心理训练，能够帮助学生们加速动作的定型，帮助学生们克服自己的心理障碍，从而令速度滑冰教学的质量得到提高。

关键词

心理训练;速度滑冰;作用探讨

参考

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