动作组合练习在高中体育课程热身和训练中的应用研究

杨 俊娜
赣南卫生健康职业学院

摘要

动作组合练习在《普通高中体育与健康课程标准(二零一七年版)》中被高度重视,是课程内容中特别强调和掌握的部分。传统运动项目教育中,体育教师过于注重单一运动技能的教育,使得不少学生尽管掌握了许多单项运动技能,但由于没有动作组合练习掌握和实施的经验,导致不少学生始终未能掌握一个完整的动作。鉴于上述问题,本章从动作组合练习的有关理论知识方面展开研究和剖析,并加以例子,力求为基层体育教师进行动作组合练习教育提供借鉴。

关键词

运动力量;基础动作技能;组合动作技能

参考

[1]张雅乐. 主题性热身训练在舞蹈教学中的运用——以中小学舞蹈课为例[J]. 艺术评鉴, 2020(22):3.[2]周学军, 杨忠旺. 迁移现象在网球热身活动教学中的应用——以足球步法练习手段为例[J]. 湖北体育科技, 2020(6):561-564.[3]牛森, 赵焕彬. 新时代我国民族传统体育文化的传承与创新——基于功能动作训练视角[J]. 广西社会科学, 2020(1):5.[4]马麟婷, 苗凯. 体育教学和训练准备活动的研究①——亚洲U18足球队为例[J]. 2021(2019-9):33-34.[5]刘菲. "新四段式"教学法在体育复习课中的应用——以《队列队形》一课为例[J]. 教学月刊：小学版（综合）, 2020(6):4.[6]无. 体教融合在行动——三原县陵前镇初级中学活力大课间促"双减"增质提效[J]. 西部教育研究(陕西), 2022(2):1.[7]董梦馨. 流行舞蹈对师范类公共体育课热身的健身价值——以江苏第二师范学院为例[J]. 尚舞, 2021(7):2.