探索高校体育田径教学中体能训练的重要性及对策

王 建基
宁夏大学体育学院 宁夏回族自治区

摘要

体能训练是高校体育田径教学当中非常重要的教学内容，它不仅能够提高学生的身体素质状况，同时能够有效减少学生在田径赛事当中所受到的运动损伤。基于此本文就田径教学当中体能训练的重要性进行了简单分析，并就如何提高田径教学当中体能训练的效果提出了自己的见解，以期为后续高校体能训练工作的顺利开展提供参考意见。

关键词

高校体育;田径教学;体能训练;重要性

参考

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