足球运动员心理压力成因与调式研究

赵 银熙
辉南县第五中学

摘要

足球运动员的成长过程中会经历多个阶段，不仅是身体的成长，足球技术意识的成熟还有心理状态的变化。相关数据显示，运动员在自身成长发展过程中随着外界环境、自身技术水平、团队要求等因素的变化，心理压力会不断增大，长时间的心理压力过大容易导致运动员的精力不集中，造成训练和比赛的质量下降。足球教练要在工作中对足球运动员的心理层面进行良好的引导，让运动员改正一些不良的情绪，把注意力投入到足球训练中。近些年，运动员的心理健康逐渐引起相关部门的重视。本文就足球运动员心理压力成因与调式研究作出简要分析。

关键词

足球运动员;心理压力;成因;调式策略

参考

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