高校开展健身气功教学对大学生心理健康的影响初探

安 林继
保山学院

摘要

健身气功作为一项国家积极倡导的中华优秀传统文化，其对调理人心理健康别具一格。如今高校大学生的心理健康出现的问题越来越多，可以将健身气功的优势应用在高校大学生的身上，高校大学生通过健身气功来增强心理健康。本文通过对高校大学生的心理问题现状、健身气功的作用以及健身气功对大学生的积极作用等方面进行探讨，说明了健身气功教学方式与大学生心理健康之间的关联。

关键词

健身气功；大学生；心理健康

参考

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