青少年跨栏运动教学训练的指导策略

田 　政
云南师范大学

摘要

笔者根据在中小学体育教学实践经历和体育专业知识学习，在实践中发现青少年在跨栏教学训练中的问题，
遇到的困难，根据查阅相关文献资料，向具有丰富田径指导经验的教师进行访谈，针对指导青少年跨栏教学训练中
的主要问题，进行剖析和解释。青少年时尚未发育成熟的个体，让孩子像孩子一样参与运动，不建议使用超过自身
体重的负荷进行力量训练，保持宽容和鼓励，多样化地运动运动器材进行指导，科学地认识柔韧素质在跨栏专线运
动中的影响，最后整理统一提出改进的指导策略。

关键词

跨栏；运动教学；青少年运动

参考

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