游泳运动员如何利用和减少水的阻力

摘要

运动员在游泳过程中，会形成一定的水阻力，例如摩擦阻力、波浪阻力和压差阻力，这些阻力都会影响运
动员的前进。但是在游泳过程中，也会产生一定的推进力，例如阻力推进力和上升推进力，推进力和阻力之间形成
的力差，就是主动阻力，主动阻力能够直接影响运动员的游泳速度。因此，运动员要进一步了解阻力和推进力的形
成原理，进而制定相关的游泳技巧，进一步提高对水阻力的利用，减少水阻力对速度的影响。