心理韧性与就业适应：朋辈辅导在积极心理学中的角色

李 　月
西安培华学院

摘要

就业适应是个体迈向职业生涯成功的关键一步，而心理韧性作为个人应对压力和挑战的重要心理特质，对就业适
应具有深远影响。本研究基于积极心理学的理论框架，探讨心理韧性对就业适应的作用机制，并分析朋辈辅导在这一过程
中所发挥的中介作用。通过问卷调查和半结构化访谈相结合的研究方法，收集了大学生群体的心理韧性、就业适应状况及
朋辈辅导参与情况的数据。研究结果表明，心理韧性显著促进了就业适应能力的提高，而积极的朋辈辅导在心理韧性与就
业适应之间起到了重要的中介作用，具体体现在增强社会支持感、提升心理资源储备及提高职业期望管理能力等方面。本
研究为大学生就业指导工作中融入积极心理学视角和朋辈辅导机制提供了实证依据，为高校就业支持政策制定及实施提供
了新的路径。

关键词

心理韧性；就业适应；朋辈辅导

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