初中心理健康教育的有效方法探究

王 海丽
海南省三亚市天涯区上海外国语大学三亚附属中学

摘要

伴随着年龄的增长，青少年学生容易在生理心理等各个方面产生一些较大的变化，面对着环境和自身身心变化所带来的影响，学生的心理容易出现失衡的情况。面向初中生开展心理健康教育教学活动，可以集中地对于一些该年龄段容易产生的心理困惑进行解答并及时预防，有效地促进学生心理健康水平的提高，避免他们因为各种压力事件处理不当而产生自卑、焦虑、愤怒等异常的情绪，让他们学会心理调适的方法，有效地应对各种挑战，并且在必要的时候懂得如何求助，更好地面对未来生活中各种各样的变化。

关键词

初中；心理健康；教育方法

参考

［1］李婷，王宏，刁华，杨连建，蒲杨，金凤 . 同伴教育对青春期中小学生心理健康干预效果评价［J］. 中国学校卫生，2020（3）. ［2］李丽卿 . 初中心理健康教育的有效途径分析［J］. 文学少年，2019（12）.