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投掷运动员的力量训练方法 

赫 建 鹏, 李 民 达

摘要


投掷运动员要提高大力量训练水平，必须加强专项力量训练，解决好大力量训练向专项力量训练的过渡和转化。突出专项训练作用，增加 专项力量训练比重是现代投掷训练的发展趋势

关键词


投掷项目；力量训练；专项力量

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参考


无




DOI: http://dx.doi.org/10.18686/jyyj.v1i2.2397

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