身体功能训练理论融入高校体育课程的可行性分析

潘 玉梅
辽宁对外经贸学院

摘要

从目前来看，我国高校学生普遍存在过度沉迷网络、高热量饮食习惯、长期缺乏锻炼等现象，导致许多高校学生
出现严重的体重超标、身体素质低下与部分身体功能退化等问题。鉴于此，本文以普通高等学校学生为研究对象，通过实
验分析身体功能训练对高校学生身体素质的提升效果，探究身体功能训练理论融入高校体育课程的可行性。

关键词

身体功能训练；高校体育课程；可行性分析

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